28岁的小王，竟被查出双肺患上腺癌，年纪轻轻却得了癌症，这是咋回事？
据小王介绍，参加工作以后，生活没有读书时规律了，因为白天工作繁忙，晚上回家后才是自己的自由时间，所以，熬夜变成了无限拓展自由时间的方式，睡觉的时间一再推迟。大概从五年前开始，她就养成了每晚不过12点不睡觉的习惯。
长期熬夜真的会引发肺癌吗？为何癌细胞偏爱“夜猫子”？对此，郑州人民医院胸外科副主任郑慧禹介绍，长期熬夜本身并不会直接导致肺癌，但会增加患肺癌的风险，肺癌的发生是一个多因素综合作用的结果，除了长期熬夜可能带来的间接影响外，吸烟是导致肺癌的最重要危险因素，大气污染、职业暴露、遗传因素等也都与肺癌的发生密切相关，不能将肺癌的发生仅仅归咎于熬夜这一个因素。
但长期熬夜会导致人体的内分泌失调和激素水平紊乱，这种情况下人体内的某些细胞可能会因激素变化的影响而发生基因突变从而演变成癌细胞，此外，熬夜还会导致免疫力下降，使得体内的免疫系统无法有效识别和清除这些癌细胞，为癌细胞的生长和扩散提供了机会，增加了患癌症的风险。
更可怕的是深夜不睡的器官会变成“癌细胞培养皿”，凌晨1-3点是肝脏排毒的黄金时段，此时亮着的手机屏幕会干扰褪黑素分泌，让解毒效率下降30%，凌晨3-5点本该是肺经当令的修复时间，熬夜者的肺泡却像超负荷运转的“雾霾净化器”，正在悄悄改写细胞DNA。
那么，如何降低患肺癌的风险呢？郑慧禹建议，应该保持健康的生活方式，包括规律作息、戒烟限酒、合理饮食、适度运动等，同时要重视定期体检和癌症筛查，尤其是对于肺癌的高危人群，如长期吸烟者、有肺癌家族史者等，以便早期发现和治疗疾病，提高生存率。(郑州人民医院供稿 作者 董丽琪 )
