半年前，46岁的张女士发现自己的右手无名指关节无故肿胀，左手大拇指的指甲盖下也出现了一道深褐色竖纹。起初她并未在意，自行涂抹药膏缓解。
然而最近，她在做早饭时突然感觉右手小指无法弯曲，连拧毛巾都变得困难。张女士前往医院检查后结果显示，她的右肺上叶有一个3.2cm×2.8cm的磨玻璃结节，随后的病理活检确诊为肺腺癌Ⅲ期。
张女士很是纳闷：“我平时不抽烟也不喝酒，生活方式也算健康，怎么就得了肺癌？”
不吸烟，为什么也会得肺癌？郑州人民医院胸外科副主任郑慧禹解释，肺癌并非吸烟者的“专利”。全球约25%的肺癌患者从不吸烟，其中女性占比显著。以下这些因素都是诱发肺癌的主要原因：二手烟，长期吸入他人吸烟的烟雾，同样含有致癌物，长期处于吸烟环境中，吸入的二手烟毒性物质浓度可达主动吸烟者的2-3倍；厨房烹饪油烟，中国女性肺癌患者中，很多与长期接触高温烹饪油烟有关，油温超过200℃时，会产生苯并芘、多环芳烃等致癌物，若厨房通风不良，相当于每天“被动吸烟”20支；空气污染，汽车尾气、工厂排放的PM2.5等微小颗粒可携带重金属、多环芳烃等致癌物，长期吸入会损伤肺部细胞；职业暴露，工作中接触石棉(如矿工、建筑工)、煤烟、化学品(如砷、柴油废气)等；遗传因素，家族中有肺癌史的人，可能天生对致癌物更敏感；慢性肺部疾病，比如肺结核、肺纤维化，长期炎症可能引发细胞癌变。
专家提醒，肺癌的发病其实是有迹可循的，当出现以下几种征兆时，要警惕：咳嗽，咳嗽是中晚期肺癌的首发症状，随着肿瘤逐渐增大刺激支气管黏膜，从而出现刺激性咳嗽，呈现阵发性，即使服用止咳药，效果也不大；声音嘶哑，肺部肿瘤或转移淋巴结可能压迫或侵犯患者的喉返神经，导致声音嘶哑、呛咳，甚至失声；痰中带血，肿瘤组织血液供应丰富，剧烈咳嗽时易造成血管破裂且出血，若最近痰液中总是有血丝又或是少量咳血，需及时去医院做相关检查；胸背部疼痛，当肺部肿瘤持续增大时，可侵犯胸膜、肋间神经及血管，引发胸背部出现持续性疼痛；气喘、呼吸不畅，肺癌可能导致呼吸道狭窄或堵塞，从而引发气喘和呼吸困难等问题；杵状指与关节疼痛，手指末端膨大如鼓槌(杵状指)，或出现游走性关节痛。
郑慧禹医生建议，预防肺癌需从生活细节入手：远离吸烟和二手烟，做完饭后让抽油烟机多开一会；做好职业防护(戴口罩、穿防护服)；减少空气污染暴露(雾霾天戴口罩)；健康饮食、定期锻炼。此外，40岁以上高危人群可定期做低剂量CT筛查。(完)
