生活中，可能遇到这些情况：路上有人莫名倒地不起、车祸现场有人血流不止、家中老人或孩子吃饭时发生梗阻……学会一些急救知识，在危急时刻帮助自己的同时也能帮助别人。
患者无反应且呼吸停止，尽快实施心肺复苏术
随着老龄化社会的到来，心脑血管疾病患者越来越多。当他们在家里或街头发生意外，最先发现的家属或市民如果掌握急救知识，就有机会挽救他们的生命。
发现有人倒地，如果周围环境安全，应迅速判断患者意识情况。判断患者意识情况的最简单办法，就是拍患者肩部，轻拍重唤：“喂！怎么了？”若患者没有反应，需要进一步判断有无呼吸，如为叹息样或呼吸停止，要立即大声呼救并拨打急救电话120。与此同时，可以调整患者体位，对其进行心肺复苏术。
掌握正确方法，做到临危不乱是关键
患者突发猝死的情况，可能发生在家里，也可能在路上或其他任何场所。所以，要根据现场情况，及时判断并做好救治准备。一般情况下，患者倒地后体位不利于实施心肺复苏，要立即将其置于仰卧位，摆放于平地或硬板床上，解开衣领并松开裤带，暴露其胸腹部。切记不要在软床或其他松软的地方实施心肺复苏术。
下一步，就是进行胸外按压：在胸骨中下1/3交界处，或两乳头连线中点与胸骨交叉处，左手掌根部紧贴按压部位，右手重叠其上，十指交叉，双臂伸直并与患者胸部呈垂直方向，用上半身重量及肩臂肌力量向下用力按压，力量均匀，有节律，频率为100 ~ 120 次/ 分，按压深度为5 ~ 6 cm。
与此同时，要将患者气道打开。判断有无颈椎损伤、清理口鼻分泌物、检查有无义齿，采用仰头举颏法：左手掌根置于患者前额，向后方施力，右手中指、食指向上向前托起下颏，使患者口张开。
胸外按压30次后，应立即对患者进行口对口人工呼吸，连续吹气2次。在吹气时，用按于前额手掌的拇指、食指捏紧患者鼻孔。
施救者正常吸气后，将患者的口完全包在施救者的口中，均匀缓慢(1 ~ 2秒)将气吹入，直到患者胸部上抬。
一次吹气完毕后，松手，离口，面向胸部，见患者胸部向下塌陷，紧接着做第二次吹气，按压与吹气比率为30∶2。一般做5个循环后，再次判断患者意识情况及复苏效果。
对于普通民众或救治技能掌握不足的施救者，也可只做单纯的胸外按压，可不做人工呼吸，尽快呼救专业人员救援。
施救的同时，如有围观群众，应请求协助拨打120求救。(郑州大学一附院郑东院区 兰超)
