有些小儿白天安静,一切如常,入夜则啼哭不安,或每夜定时啼哭,甚至通宵达旦,这种情况被称为“小儿夜啼”。小儿夜啼使宝爸宝妈们烦恼不堪,既令家人无法入睡、穷于应付,又会影响左邻右舍休息。
小儿夜啼有生理性和病理性两种
河南中医药大学人民医院儿科主任吴彪介绍,夜啼是婴幼儿时期常见的一种睡眠障碍,《诸病源候论·小儿杂病诸候·夜啼候》记载:“小儿夜啼者,脏冷故也。夜阴气盛,与冷相搏则冷动,冷动与脏气相并,或烦或痛,故令小儿夜啼也。”
小儿啼哭是表达要求或痛苦的方式,夜啼常发生于新生儿及6个月内的婴儿。
如果是因为饥饿、惊恐、尿布潮湿、衣被过热或过冷而引起的啼哭,给予乳食、安抚亲昵、更换潮湿尿布、调节冷暖后,啼哭即可停止,这属于生理性啼哭,不是疾病所致,宝爸宝妈不用过于担心。
而病理性啼哭常常是由于各种疾病引起的,常见的疾病有缺氧缺血性脑病、颅内出血、脑炎、肠套叠、疝气、佝偻病、蛲虫病、口腔炎症、中耳炎症、尿布疹、皮疹等,这些就需要及时到医院进行治疗。
小儿夜啼,不及时治疗危害大
吴彪表示,小儿夜啼不及时治疗,会影响患儿和父母的睡眠,患儿睡眠不足影响生长发育,易造成发育迟缓、身高长得慢、体重不达标等。具体可以概括为以下四种:
影响正常的生长发育。生长激素在晚上分泌最为旺盛,对身体发育起着关键作用,小儿常夜啼会影响生长激素的分泌,进而阻碍患儿生长发育。
影响儿童心理发育和性格形成。儿童长期夜啼,易激惹,性格急躁,沟通能力下降,影响儿童生理健康。
警示潜在的疾病。小儿啼哭多存在缺钙或疾病现象,所以要重视夜啼原因,及时找出原因并进行相应治疗。
扰乱父母正常休息。小儿啼哭直接影响父母夜晚作息,导致父母精力不佳,情绪暴躁,无力照顾宝宝,甚至引发家庭矛盾。
正确应对小儿夜啼
吴彪建议,面对小儿夜啼,宝爸宝妈要合理安排宝宝的作息时间,随着宝宝月龄增长,应该逐渐减少日间睡觉的时间,减少夜间哺乳次数,延长夜间连续睡眠时间。
此外,要尽量少带宝宝去热闹喧哗的公众场合,夜间尽量不要打扰宝宝。
如果宝宝啼哭不止,宝爸宝妈要注意寻找原因,注意观察是生理原因还是病理原因,看是否存在饥饿、过饱、闷热、寒冷、虫咬、尿布浸渍、衣被刺激等,如遇到病理原因,要及时寻求医生的帮助。(周秣 陈慧)