近日，随着气温回升，户外运动的市民逐渐增多，不少人开始跑步、爬山、健身。然而，一些人在运动后却出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。专家提醒，这些表现可能与腰椎间盘突出有关。
据国家卫生健康委数据显示，中国有超过2亿人存在腰椎间盘突出问题，20岁至40岁人群占60%以上，35岁至55岁是腰痛的易发年龄段。什么是腰椎间盘突出？出现腰痛时能否通过正骨缓解？日常生活中又该如何科学预防？来听听河南省洛阳正骨医院郑州院区颈肩腰腿痛一科副主任医师李金辉的解说。（王士豪 姚亚奇）
近日，随着气温回升，户外运动的市民逐渐增多，不少人开始跑步、爬山、健身。然而，一些人在运动后却出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。专家提醒，这些表现可能与腰椎间盘突出有关。
据国家卫生健康委数据显示，中国有超过2亿人存在腰椎间盘突出问题，20岁至40岁人群占60%以上，35岁至55岁是腰痛的易发年龄段。什么是腰椎间盘突出？出现腰痛时能否通过正骨缓解？日常生活中又该如何科学预防？来听听河南省洛阳正骨医院郑州院区颈肩腰腿痛一科副主任医师李金辉的解说。（王士豪 姚亚奇）
